Sになりたい！

皆さん　お気づきかと思いますが、


飽きっぽい私、
やっぱり食事についても同じで、


玄米菜食はとうに辞めてしまいました。




それで今度は、
肉食ダイエットに走っています！！




きっかけはこの本。

肉・卵・チーズをたっぷり食べて 1年で50kg痩せました

• 作者: 椎名 マキ
• 出版社/メーカー: 講談社
• 発売日: 2015/06/24
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

どうして最近の図書館はマンガを置いてるの？
コミックエッセイはどう見てもマンガだと思うけど！


ひとまず図書館の恩恵を受けて、
読んでみたらすぐ実行！



ただこのマンガはやっぱり、
導入でしかないというか、



間違いなくタイトルは間違っている。



50㌔痩せたは痩せたけど、
MEC食で痩せたのは後半だから。


そしてMEC食の詳細は極めて少ない。



だから他の本とか、
レシピ本とか、

肉食やせ! ―肉、卵、チーズをたっぷり食べるMEC食レシピ111

• 作者:
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2015/12/16
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

本家本元の渡辺医師の本を読まないと、
詳しいことはよく分からないのです。

肉・卵・チーズで人は生まれ変わる

• 作者: 渡辺 信幸
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2017/05/17
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

まとめて作って肉食やせ!―肉・卵・チーズを食べるMEC食の常備菜レシピ115

• 作者: 渡辺 信幸
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2016/04/06
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

肉・卵・チーズＭＥＣ食で　ボケない老けない疲れない！

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2016/04/13
• メディア: Kindle版

ほったらかし調理で肉食やせ! ー 煮る、焼く、注ぐ、チンするだけ! 肉・卵・チーズのMEC食レシピ

• 作者: 渡辺 信幸
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2017/11/30
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

糖質制限で子どもが変わる! 三島塾レシピ ― 成績&集中力アップ! もう「勉強しなさい! 」は言わなくてOK

• 作者: 三島 学
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2017/06/07
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

これを続けてみつつ、
目指すは苦手なチーズを克服だ！

食べられるけど、
あんまりたくさん食べられないからねー。

でもチーズは種類多いから飽きなそうだよ。




春に菜食やってから、
また太ったの。


ありえないよねー、
9月の結婚式参列のために
2月からダイエットしたはずが、


結果5㌔以上増量してますけど…




でもね、
もう結婚式参列には間に合わないけど、

肉食始めたら、
3日で3㌔痩せたよ？！



どんだけだし？！



それでタイトルだけど、
この頃お洋服選んでても、本当に楽しくない。



この20年で、30㌔も増えた私としては、

お洋服選ぶどころか、
選べるほど服がない…

それもまた事実。




早く大きくなりたい！と
無邪気な子どもの横で、

私は早く小さくなりたいと、
切実に思っています。






私は小になりたい。






私はSになりたい。





最近メルカリですごく欲しいTシャツ見つけて、
でもキッズの150だったんだよ…

「女性のSの人なら着れる」って書いてあって、
あー私の身長なら150着れるはずなのに…って、

火がついちゃったよね♪


　

さすがに50㌔痩せるのは生命の危機だし無理だし。


（子どもたちの間では「俺たち50㌔痩せたら消えちまう」ってのがツボ）






20㌔痩せれば、
10年前に戻れる〜
若返れ〜



そろそろ若返りたくなってきたし、
今度こそ頑張る☆






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忘却の彼方にパスワードも忘れそう

久しぶりに更新しようと、
ログインページを開いたら、



ログインIDやらパスワードやら、
前はすらすら打てたのに、

な…、なんだったっけ？




全然出てこない。





でも完全に消えてはなくて、

コレダ！
と思ったパスワードが、


IDだった…



ちゃんと保管しているパスワードのメモがあるので
大丈夫でしたが、

忘れてしまった現実が悲しいです(T_T)




この頃、
たぶんスランプでした。




気持ち落ちてて、
手の病気も再発、



時間がないを、言い訳に、
やる気もなかったりしつつ、


課題は山積みで、
なんとかぎりぎりこなして来たけど…。



「すごい！」って言われるたびに、
申し訳なくなる(T_T)


まったく瀕死なんですよ。




ここからどう持ち直していくか？
持ち直せるか？


季節的にはいい時期なので、
がんばろうと思います。




2学期最初の大仕事、
中学生向けの講座も大成功☆


気持ち上げていけるかなぁ。




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